В статье описываются 30 вещей, которые нужно прекратить делать, чтобы достичь личностного роста и самосовершенствования. Среди них - проводить время с неподходящими людьми, убегать от проблем, жаловаться на жизнь, сравнивать себя с другими и т.д.
# Саморазвитие
Блогер Светлана Покревская предлагает план на месяц, который поможет изменить жизнь к лучшему. План состоит из четырех блоков, по неделе на каждый. На каждую неделю плана есть три задания, которые надо внедрить в свою жизнь. Первая неделя - чистка тела и сознания, включая ранний подъем и утренние практики.